Турник Workout 19
Турник потолочный, с параллельным узким и широким хватом.
Описание: Турник "Воркаут 19", крепится к потолку с помощью анкерных болтов.
Допустимая нагрузка 200 кг.
Цвет серый, краска матовая. Крепежи в комплекте.
Ширина перекладины 100 см.
Отступ от потолка 40 см.
Разновидность подтягиваний заключается в ширине постановки рук и вида хвата, обратного, прямого или параллельного. Соответственно и нагрузка на мышцы будет разной. Так, например подтягивания с узкой постановкой рук и обратным хватом нагружают мышцы груди и бицепсы. При подтягивании с широкой постановкой рук и прямым хватом, основная нагрузка идет на широчайшие мышцы спины. Что в последствии создает фигуру атлета V-образной.
При параллельном узком хвате нагрузка распределяется в равной степени на мышцы спины и бицепс. Подтягивания широким параллельным хватом выполняются за счет мышц спины и плечевого пояса.
Тренировки на турнике укрепляют мышцы рук, спины, увеличивают ширину плеч и силу хвата.
Артикул: В наличии: шт.
Нет в наличии- Турник
- Серый
- Цельносварной
- Потолочный
- 200
- -
- -
- AlivSport
- Россия
Характеристики
Отзывы
Пока нет отзывов